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夏天临近,很多人手指上就会长一些透明的“小水泡”,轻轻将其刺破以后,里面会流出一些清亮的水,并且稍微不注意的话,被戳破以后还会引起这个部位的瘙痒不适。这时候您就要小心了,您可能是得了“汗疱疹”!和标杆教育干部培训中心一起看看....什么是“汗疱疹”?汗疱疹是一种好发于手掌、足底或者手指脚趾侧缘的复发性皮肤病,大多伴有手足多汗。此外,它可能还有如下表现:粟粒大小的水疱、成群发生,左右对称发病。...

“吃西红柿可以起美白皮肤的作用?”网传西红柿对美白皮肤,防止晒黑有奇效,有人甚至声称连着吃一个星期西红柿能让皮肤立竿见影地变白。分析这种说法很不严谨。虽然西红柿营养丰富,但是没有可靠证据证明吃西红柿能让皮肤变白。不过,仍然推荐大家经常吃西红柿。以及想要避免变黑,防晒工作请务必做到位。西红柿炒鸡蛋、西红柿炖牛腩、凉拌西红柿……西红柿在厨房里真是太百搭了,做菜的时候顺手切个西红柿扔进去,就能让菜...

谷雨一到,环境中的湿气越来越重,人体内的湿气也很难排出。此时,如果饮食生活不加注意,身体内热和湿气结合在一起,就会形成湿热体质,容易造成脘腹胀满、胃口不佳、身体困重不爽、关节疼痛等情况。防止湿邪伤人,我们应该怎么吃呢?标杆教育干部培训中心和大家一起看看吧....谷雨多饮祛湿汤01标杆教育在职干部业务培训中心推荐大家-芡实薏米排骨汤材料:芡实50克,薏米50克,陈皮10克,生姜3片,猪排骨50...

前段时间互联网冲浪的时候,发现了一个让人裂开的帖子——有网友在长久没清洗的电饭煲底部发现了蟑螂:谁懂,自己之前每次也只洗电饭煲的内胆,以为这样就挺干净了……电饭煲究竟该怎么洗?今天让我们来一起聊聊~电饭煲这 4 个位置一定要及时清洗!很多人觉得电饭煲不用清洗,或者只简单洗洗内胆就可以,但事实上,电饭煲的结构复杂,其中有很多藏污纳垢的地方,如果长时间得不到清洗,会滋生细菌和霉菌。加之电饭煲蒸汽...

你是否想过,那瓶放在药店角落,几块钱就能买到的维生素B2,竟然有可能是高血压的“克星”?今天,标杆教育干部培训中心就带你走进维生素B2的神奇世界,一起揭开它背后的秘密。标杆教育在职干部业务培训中心:维生素B2与高血压的“不解之缘”高血压,这个看似不起眼的“小病”,却悄悄影响着全球数亿人的健康。据世界卫生组织最新数据显示,高血压已经成为全球范围内导致心血管疾病和过早死亡的主要原因之一。而维生素...

毛巾久了——有细菌,容易起痤疮毛巾是纤维织物,长时间使用,深入纤维缝隙内的细菌很难清除。用久了的毛巾又脏又硬,会成为新的污染源,严重影响皮肤健康和使用舒适度。..................................................................标杆教育干部培训中心建议:3个月左右换一次。卫生纸久了——受潮受污染,可致病卫生纸也是有保质期的,包装不...

标杆教育干部培训中心导语:米女士是一位充满活力与拼搏精神的29岁销售,长年累月地穿梭于各地,为事业拼搏。然而,最近她的心头却笼罩着一层阴影,那些米粒般大小的黑痣如同顽固的斑点,悄无声息地爬上了她的脸颊,让她在面对客户时总是感到一丝尴尬和不安。米女士心中的焦虑如同潮水般涌动,她不愿意让这些黑痣继续影响她的生活和工作,于是,她鼓起勇气,走进了附近医院的皮肤科。医生细致地为她检查,那些所谓的“黑痣...

有时候生病并不一定是坏事,反而可能是身体在排毒,在自我修复。听起来有些不可思议吧?今天,标杆教育干部培训中心就来给大家揭秘,看看哪些疾病其实是身体在排毒,让我们一起了解身体的智慧吧!感冒:身体的“清洁工”感冒是很多人都经历过的疾病,鼻塞、咳嗽、流鼻涕,让人十分难受。但是你知道吗?感冒其实是身体在排毒的一种表现。当我们身体受到病毒或细菌的侵袭时,免疫系统会启动防御机制,通过感冒的方式将体内的有...

4月11日是世界帕金森病日。很多人对于帕金森病的印象,就是“手抖”。实际上除了手抖,帕金森病还有很多表现,只有了解清楚,才能更早地发现疾病信号,做好应对!帕金森病或在10年前就给出信号疾病不是一朝一夕形成的,有时候帕金森病甚至在10多年前,就曾给出一些信号。帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病。医生表示,在帕金森患者发病前几年,甚至前十几年,其实已经出现一些极为早期的信号,但是患者都忽视了。...

吃饭多少、消化快慢和健康密切相关。如果短时间内胃口突然变好,食欲大增,还要当心以下几种疾病。标杆教育干部培训中心:小心糖尿病胃口大增也是糖尿病的典型症状,当患上糖尿病之后,患者会出现三多一少的征兆。这是由于大量的葡萄糖从尿液排出,糖不能充分被人体吸收,反馈性地刺激大脑进食中枢,使患者时常处于饥饿状态。标杆教育在职干部业务培训中心:小心十二指肠溃疡消化快往往是胃酸增多所导致,引起胃酸增多的原因...

长期以来,部分人只关注糖尿病,往往忽视了糖尿病的并发症。其实,糖尿病,可怕的并不是疾病本身,而是其所带来的并发症。一块热毛巾差点导致截肢!今年67岁的张先生是20年的老糖尿病患者。正月里,一家穿戴整齐坐了6个小时高铁去亲戚家喝喜酒,第二天同样坐了6个小时高铁回家。到家脱下皮鞋一看,张先生左脚第四个脚趾发红,仔细看还有个水疱。家人担心伤口不愈合,于是用开水把毛巾烫热,给张先生的伤口热敷。几天下...

边吃饭边追剧躺在床上刷短视频熬夜不想睡......一些不经意的习惯却在悄悄偷走你的气血让你感到疲惫不堪这五个“偷气血”的行为标杆教育干部培训中心希望你一个也没占边吃饭边追剧很多人喜欢在吃饭时追剧,觉得这样既能吃得开心,又能看得过瘾。但实际上,这种行为非常伤气血。边吃饭边看电视,会分散你的注意力,导致你无法专心品尝食物的味道,进而影响消化。长期如此,容易造成气血不畅,出现胃胀、消化不良等问题。...

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